Rezept Cremiger-Smoothie mit Reinlecithin

Schwierigkeit

Dauer

00:05

Menge

250 ml

Portionen

Probier diesen cremigen, nährstoffreichen Smoothie mit Reinlecithin aus – dein natürlicher Energie-Booster für Körper und Geist!

Zutatenliste

1 Stck.	Banane(n) (Eigenbeschaffung)
200 ml	Kokosmilch, Oder ein anderer Pflanzendrink (Eigenbeschaffung)
	Babyspinat, Ca. 1 Handvoll (Eigenbeschaffung)
4,5 g	Reinlecithin Granulat, ca. 1 TL
2,5 g	BIO Flohsamenschalen, 99 % Reinheit, ca. 1 TL
5 g	TK-Beeren, ca. 1 Handvoll (Eigenbeschaffung)
0,5 St.	Avocado (Eigenbeschaffung)
0,33 EL oder 6,7 g oder 5 ml oder 1 TL	Apfelsüße

Gib alle Zutaten in den Mixer oder nutze einen Stabmixer, mixe, bis alles schön cremig ist, und genieße deinen Power-Smoothie sofort!
Tipp: Für eine erfrischende Note füge etwas frische Minze hinzu!