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Flohsamenschalen sind die Samenschalen der in Indien beheimateten Pflanze Plantago ovata. Die Samen werden von Hand geerntet, gesiebt und schonend getrocknet. Indischer Flohsamen enthält wertvolle schleimbildende Ballaststoffe, die bei Berührung mit Flüssigkeit aufquellen.

Je höher die Reinheit, desto besser sind die Quelleigenschaften, die Spinnrad Flohsamenschalen 99 % besitzen die höchst mögliche Quellzahl für Schalen ( USP-Methode nach 2 Std. zwischen 65 - 100 ml/g; Ph.Eur-Methode nach 4 Std. zwischen 100 - 150 ml/g.)

Unsere Bio Flohsamenschalen 99 % sind "extra weiß", d.h. dass sie einen niedrigen Anteil an Stippen enthalten.

Inhaltsstoffe

Indische Flohsamenschalen 99 % Reinheit (100 %) aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte

pro 100 g
Brennwert774 kJ (193 kcal)
Fett0,50 g
davon gesättigte Fettsäuren0,06 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren0,21 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,00 g
Kohlenhydrate2,00 g
davon Zucker< 0,24 g
Ballaststoffe88,00 g
Eiweiß1,00 g
Salz120 mg
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Apfelpekt ist ein getrocknetes Flüssigpektin, welches aus erntefrisch entsafteten und schonend getrockneten Äpfeln hergestellt wird.


Es handelt sich um einen natürlichen, teilweise löslichen Ballaststoff mit hohem Wasserbindungs- und Quellvermögen.


Die hellbraunen bis orangebraunen Flocken haben einen typischen Apfelgeschmack. Apfelpekt wird vorzugsweise in Säften, Joghurt oder Müsli eingerührt und verzehrt.

Ebenso wird Apfelpekt gerne bei der Zubereitung von Backwaren verwendet. Es kann das Teigvolumen erhöhen, das Frischhaltevermögen verbessern und für eine krossere Kruste sorgen.


Inhaltsstoffe

Flüssiges Pektin, getrocknet

Nährwerte

per 100g
Energie ca. 1115 KJ
Fettca. 1g
davon gesättigte Fettsäurenca. 1g
Kohlenhydrateca. 51g
davon Zuckerca. 46g
Ballaststoffeca. 24g
Eiweißca. 1,5 g
Salzca. 3g

Die helle, sirupartige Apfelsüße schmeckt neutral und wird nur aus Äpfeln gewonnen. Sie enthält natürliche Zuckerarten (Fruktose, Glukose, Sorbit), wie sie zum Beispiel auch im Honig zu finden sind. Die Apfelsüße kann zum Kochen und Backen verwendet werden, ebenso wie zum Süßen und Aromatisieren von Ihrem selbstgemachten Joghurt, Smoothie oder Frozen Yogurt. Ihr Vorteil ist, dass sie einen neutral süßen Geschmack und die gleiche Süßkraft wie Zucker hat.


1 Teelöffel Apfelsüße hat die gleiche Süßkraft wie 1 Teelöffel Zucker.


Besonderheiten: Möglicherweise auftretende Kristallation kann durch Erwärmen im Wasserbad wieder rückgängig gemacht werden.

Inhaltsstoffe

Apfelfruchtsaftkonzentrat

Nährwerte

per 100 ml
Brennwert in kJ1240 kJ
Brennwert in kcal290 kcal
Fett<1,0 g
davon gesättigte Fettsäuren<1,0 g
Kohlenhydrateca. 70 g
davon Zuckerca. 65 g
Ballaststoffe<1,0 g
Eiweiß<1,0 g
Salz<25,4 mg
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

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Rezept Apfelbrot

Schwierigkeit Leicht
Dauer
00:45
Menge
400 g
Portionen
5
  • Natürlich süß & ballaststoffreich
  • 100 % pflanzlich
  • Schnell gemacht & vielseitig genießbar

Wenn es draußen kühler wird, darf drinnen etwas Warmes und Duftendes aus dem Ofen nicht fehlen. Dieses saftige Apfelbrot ist schnell gemacht, pflanzlich und vollgepackt mit guten Zutaten – darunter Apfelsüße, Apfelpektin & Flohsamenschalen von Spinnrad®.

Einfach perfekt für den gemütlichen Start in den Tag, die Kaffeepause oder als gesunder Snack zwischendurch!

Zutatenliste

Zubereitung

250 gDinkelmehl Type 630 (Eigenbeschaffung)
350 gÄpfel, 2 Äpfel, geraspelt (Eigenbeschaffung)
100 g oder
100 ml
Sonnenblumenöl (Eigenbeschaffung)
3,33 EL oder
67 g oder
50 ml oder
10 TL
Apfelsüße, 3 EL
4 gApfelpekt, 1 EL
1 gBIO Flohsamenschalen, 99 % Reinheit, 1 EL
1 TLZimt (Eigenbeschaffung)
1 TLBackpulver (Eigenbeschaffung)
2 gNatron, 1/2 TL (Eigenbeschaffung)
1 g oder
1 Prise oder
0,5 TL
Salz (Eigenbeschaffung)
20 gGehackte Haselnüsse, ca. 2 EL (Eigenbeschaffung)
150 mlKokosmilch (Eigenbeschaffung)

Zubereitung

  1. Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen
  2. Äpfel raspeln, mit Öl & Apfelsüße mischen
  3. Trockene Zutaten vermengen
  4. Apfelmischung unterheben, Pflanzenmilch nach und nach zugeben
  5. Teig in gefettete Kastenform geben
  6. Ca. 45–55 Minuten backen – Stäbchenprobe!
  7. Auskühlen lassen & pur genießen – oder mit Butter, Frischkäse oder pflanzlicher Alternative.
  8. Das Apfelbrot wird durch Apfelpektin besonders saftig, die Flohsamenschalen sorgen für eine angenehme Bindung – ganz ohne Ei.

    Mehr Informationen
    Artikelnummer 002100597
    Schwierigkeit Leicht
    Dauer 00:45
    Variante 400 g
    Portionen 5
    Package Amount 0.000000
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